Abdominoplastika: Rešenje za opušten stomak nakon trudnoće

Posle jednog ili više porodjaja, mnoge žene se suočavaju sa problemom opuštene kože i razdvojenih mišića stomaka. Unatoč redovnim vežbama i zdravom načinu života, ponekad je hirurško zatezanje stomaka jedino trajno rešenje.

Šta je abdominoplastika?

Abdominoplastika (tummy tuck) je hirurška procedura koja uključuje:

• Uklanjanje viška kože sa donjeg dela stomaka
• Usivanje razdvojenih trbušnih mišića (dijastaza)
• Pomeranje pupka u prirodniji položaj
• Liposukcija masnih naslaga (po potrebi)

Kome je potrebna ova intervencija?

Prema iskustvima pacijenata, abdominoplastika je idealna za žene koje:

• Imaju višak kože koji ne može da se povuče vežbama
• Pate od jake dijastaze (razdvojenosti mišića)
• Imaju vidljive strije koje se ne mogu ukloniti drugim metodama
• Završile su sa planiranjem porodice

Vrste zahvata

Postoji nekoliko tipova abdominoplastike:

1. Potpuna abdominoplastika - Za ozbiljnije slučajeve sa velikim viškom kože
2. Mini abdominoplastika - Manji zahvat za manje korekcije ispod pupka
3. Kružna abdominoplastika - Kombinacija sa liftingom butina i zadnjice

Iskustva pacijenata

Na osnovu brojnih iskustava, evo šta možete očekivati:

Tok operacije

Operacija traje 3-6 sati u opštoj anesteziji. Nakon zahvata, postavlja se dren za odvod tečnosti i kompresioni pojas.

Oporavak

Prvih nekoliko dana su najteži:

• Prva 2-3 dana: jaka ograničenost u pokretima, bolovi pri ustajanju
• Prve 2 nedelje: hodanje u savijenom položaju zbog zategnutosti kože
• 1-2 meseca: nošenje kompresionog pojasa, izbegavanje fizičkih napora

Šta očekivati posle 6 meseci

Potpun oporavak traje do godinu dana, ali već posle 6 meseci:

• Ožiljak postaje znatno bledi
• Osećaj utrnulosti se smanjuje
• Konačni rezultati postaju vidljivi

Kako izabrati pravilnog hirurga?

Ključni saveti za izbor lekara:

1. Pregledajte "pre i posle" fotografije njihovih pacijenata
2. Posetite barem tri različita hirurga za konsultacije
3. Proverite da li je specijalista za plastičnu hirurgiju
4. Tražite detaljne informacije o postupku oporavka

Česta pitanja

Da li je bolna abdominoplastika?

Prema iskustvima, bol nije najveći problem - neugodniji je osećaj zategnutosti i ograničenost u pokretima tokom oporavka.

Koliko košta operacija?

Cene u Srbiji kreću se od 1.500 do 3.500 evra, u zavisnosti od kompleksnosti zahvata.

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Uklanjaju se samo one strije koje se nalaze na koži koja se odstranjuje. Ostatak ostaje, ali izgled će biti znatno poboljšan.

Saveti za brži oporavak

• Nosite kompresioni pojas minimum 4 nedelje
• Koristite silikonske flastere za ožiljke posle zarastanja
• Izbegavajte dizanje teških predmeta 2-3 meseca
• Pijte dovoljno vode i jedite proteine za brže zarastanje

Za mnoge žene, abdominoplastika predstavlila je prekretnicu u povratku samopouzdanja. Iako je oporavak izazovan, brojne pacijentice ističu da je svaki dan mučenja vredio konačnog rezultata.