Problem sa kožom nakon čestog korišćenja solarijuma

Mnoge žene suočavaju se sa problemom dehidrirane i oštećene kože nakon redovnog boravka u solarijumu. Kao posledica preteranog izlaganja UV zračenju bez odgovarajuće zaštite, koža postaje suva, pojavljuju se bore i fini liniji, a struktura kože se menjala.

Jedna od osoba koja se suočila sa ovim problemom podelila je svoje iskustvo:

"Često sam išla u solarijum bez nanošenja hidratantnih krema. Kao rezultat, lice mi je postalo jako dehidrirano - na suncu se vide linijice koje se mogu nazvati borama. Izgleda kao stara koža, ubrzano stare od solarijuma."

Šta je pokušano do sada?

U pokušaju da reši problem, korisnica je probala različite proizvode i tretmane:

• Eucerin, Uriage maske
• Vichy kreme i termalnu vodu
• Aloa vera gel
• Redovne kozmetičke tretmane
• Povećan unos vode (2L dnevno)

Iako su neki od proizvoda dali privremeno poboljšanje (naročito aloa vera gel), problem se ponovo vraćao nakon kratkog vremena.

Stručni saveti za regeneraciju kože

Na osnovu iskustava i saveta koji su podeljeni, evo najkorisnijih preporuka za oporavak kože:

1. Pantenol krema

Jedna od najčešće pominjanih preporuka je obična Pantenol krema (Galenikin). Ova jeftina krema (ispod 150 dinara) ima izuzetna regenerativna svojstva:

• Može se koristiti na lice kao obloga
• Pogodna je i za ostale delove tela
• Ne izaziva iritacije

2. Prirodne maske

Efikasne prirodne kombinacije za hidrataciju:

• Banana: Izgnječiti nekoliko kolutića banane, naneti na lice 15-20 minuta
• Zelena glina sa medom i pavlakom: Mešavina koja duboko hidrira i obnavlja kožu
• Neven: Krema sa nevenom, alojom i pantenolom za smirivanje iritirane kože

3. Hidratantni serumi i kreme

Preporučeni proizvodi sa hidratantnim svojstvima:

• Vichy Aqualia Antiox fluid (sadrži SPF 12)
• Avene Skin Recovery krema za osetljivu kožu
• Dove krema za intenzivnu hidrataciju

Šta izbegavati?

Ključni saveti za zaštitu kože:

• Potpuno izbegavati solarijum - UV zračenje ima kumulativni efekat
• Koristiti kreme sa visokim SPF faktorom čak i u gradskim uslovima
• Izbeći agresivne pilingove i tretmane koji dodatno iritiraju kožu
• Ne izlagati kožu direktnom suncu narednih godina

Kada potražiti stručnu pomoć?

U težim slučajevima oštećenja kože, preporučuje se:

• Poseta dermatologu za stručnu procenu
• Hemijski pilingovi pod profesionalnim nadzorom
• Mikrodermoabrazija za uklanjanje oštećenog sloja kože
• Fraxel laser tretmani za stimulaciju kolagena (kod ozbiljnijih oštećenja)

Važno je naglasiti da neki tretmani zahtevaju više sesija i strpljenje dok se koža ne regeneriše.

Ishrana i životni stil

Za zdravlje kože neophodno je:

• Piti minimum 2L vode dnevno
• Unositi vitamine C, D i E kroz ishranu
• Jesti sveže voće i povrće
• Piti čajeve od šipka, lipe i kamilice
• Obavezno spavati 8 sati dnevno

Zaključak

Oštećenja kože od solarijuma mogu biti ozbiljna, ali sa pravom negom i strpljenjem moguć je značajan oporavak. Ključ je u doslednosti - redovnoj hidrataciji, izbegavanju daljeg izlaganja UV zracima i pravilnoj ishrani. U težim slučajevima, uvek je najbolje potražiti stručnu pomoć dermatologa ili iskusnog kozmetičara.

Najvažnija lekcija za sve koji žele da sačuvaju mladolik izgled svoje kože: prevencija je uvek bolja od lečenja.